又逢开学季，新征程，新起点，要有一番新气象。中国青年报社会调查中心一项调查显示，样本中90%以上大一新生表示会给自己立规矩，尤其学习和作息方面，不能自由散漫，浑浑噩噩，而要自我加压，追求上进。

一说起上大学，感觉就是“解放了”“自由了”。脱离了父母的管束，没有了高考的重压，有的大学生过起了放飞自我、天马行空的生活，睡觉睡不醒，游戏打不完，课程懒得上，作业应付了事，直到毕业后才追悔莫及，觉得自己虚度了光阴。相比之下，现在高校对大学生的要求越来越严，如清华大学对学生作业进行严格查重，华中科技大学规定未按要求完成本科学分的学生直接降为专科，不止一所高校要求学生每天体育锻炼“打卡”。加之“考研党”众多，社会竞争激烈，在外部因素作用下，大学新生意识到混日子越来越难，于是及早立志发奋、精心规划，确是上进之举。

立规矩不难，难的是自律、坚持。能否自律、坚持，外因起一定作用，但起决定作用的还是内因。有个比喻，飞鸟和白云都在天上飞，鸟儿飞得目标明确，云却无法把握行进方向。差别何在？就是因为鸟儿自己在飞，而云一直被风吹着走。“我要干”与“要我干”，体现着截然不同的精神状态，结果也不同。有人计划做得很漂亮，真正干起来却三分钟热度，总想着“从明天开始”；有人热衷在朋友圈发图、“打卡”，看上去很认真，实际只是摆个样子、图个点赞，假装在努力；还有人被外界风潮裹着走，计划一个接一个，看似忙忙碌碌，却没找到适合自己的方向，最终坚持不下去。自我管理、自我约束的前提是要充分激发内在动力，找准奋斗方向，才能持之以恒。

有句话说得好，“有志之人立长志，无志之人常立志”。“立长志”还是“常立志”，行为方式不同，导致相异的大学生活。若只是追求立志时的自我感动，却不能一以贯之地自律坚持，再高远的志向也是“一顿操作猛如虎，定睛一看原地忤”的结局。有人提出1万小时定律：要成为某个领域的专家，需要付出1万小时持续不断的努力。大学生虽难以达到专家的水平，但从中磨炼心性、积累沉淀的道理是一样的。当然，无论健身还是学习，开始的精神抖擞之后，都会遇到疲软期，当你挺过那段能量最低、最想放弃的时期，不仅会感到学习生活豁然开朗，甚至能洞察到人生的另一番境界。所谓成长，大抵就是这样一个自我修炼的过程。

大学生活如此，未来人生亦然。最重要的不是开头的仪式感，而是过程中的默默坚持。假装努力大可不必，因为结局怎么样，谁都看得见。切莫让弥足珍贵的大学时光在一次次立志、一次次放弃中消耗殆尽。让自律和坚持成为大学的必修课，读书、健身、思考，就从今天开始。