据《半月谈》消息，2024年，电影《年会不能停》中有一句经典反讽台词：“加班，是彰显工作态度的方式。”在快节奏的经济社会中，年轻职场人曾是“拼命三郎”的代名词。加班、内卷、裸辞……一个个热词折射出他们与工作的复杂关系。然而，近年来，职场正在发生改变？“996”“白加黑”不再受追捧，年轻人开始重新思考工作的意义与生活的价值。面对工作，他们在寻找更人性化的节奏、更长远的回报。

“会休息的人才会工作”，列宁这句名言正被新时代的职场精英重新诠释。你看：大疆推行“晚九点清场”制度，美的严禁形式主义加班，海尔优化管理流程减少无效损耗——这些企业管理的创新实践揭示了一个简单却深刻的道理：会休息的员工往往更能创造价值。重庆某车企实施“柔性制造班组”后，产能利用率稳定在95%以上；谭木匠通过工序调整，虽然单店效率较低却获得极高复购率。这些案例证明，科学休息与工作效率从来不是对立关系，而是相辅相成的统一体。正如网友留言所说：真正厉害的人，不是那些熬夜加班的“拼命三郎”，而是懂得张弛之道、善于通过科学休息提升工作效率的智慧型人才。

在重庆青年国际社区夜校，85%的学员是23-35岁的职场人，他们选择用夜校课程来调节工作节奏。程序员小林道出其中真谛：“白天写代码是生存，晚上学陶艺是生活。”这种工作与休闲的有机结合，不是对奋斗的否定，而是对可持续发展模式的探索。00后老板小叮的创业实践同样说明：当人们获得自主安排工作的权利时，反而能激发出更大的创造热情和工作效能。

心理健康专家罗庆华的观察数据值得深思，职场压力导致的咨询案例逐年增加，这从反面印证了休息的重要性。重庆工商大学学者李然指出，夜校提供的“松弛感”恰恰是维持长期工作效能的关键。这些现象都在告诉我们一个朴素的真理：不会休息的人终究难以持续高效工作。

从更广阔的视角看，休息权的保障关乎经济发展质量。《提振消费专项行动方案》将保障休息休假权益置于显著位置，正是认识到合理休息对促进消费、提升幸福感的重要作用。在数字经济时代，弹性工作制成为可能，这为劳动者科学安排工作与休息提供了更大空间。

真正厉害的人，懂得休息不是偷懒，而是为了走更远的路；不是逃避工作，而是为了更高效地工作。他们用智慧打破“加班文化”的迷思，用行动书写着工作与生活相得益彰的新篇章。在这个追求高质量发展的时代，会休息的人终将展现出更持久的创造力和更强劲的发展动能。（作者 刘纯银）