你是“锦友”吗？这两年八段锦“火”了，喜欢这套传统功法的人互称“锦友”。听说不仅打工人闲暇时会来一套，中小学生课间也做起来……起源于宋代的八段锦为何会有如此大魅力？近日，小编来到上海中医药大学附属曙光医院安徽医院，采访中医传统功法操负责人张建康，带大家全面了解一下。

（文案：陶妍妍 拍摄/剪辑：关敬生）