11月9日，第五届长三角体育节跳绳比赛暨长三角跳绳联赛总决赛在上海举办。合肥市代表队的小将们在速度与花样的比拼中奋勇争先，凭借扎实的功底、默契的配合斩获多项荣誉，共获得6金3银1铜和若干4至8名的优异成绩。

此次，合肥市选派7所中小学共20名选手参赛，与来自长三角三省一市的众多队伍同场竞技。赛场上，合肥学子们拼劲十足、斗志昂扬，只见他们双膝微曲、低头凝神，双脚彷佛“电动马达”，交叉踏步，手中的绳子与地面碰撞出“啪啪”声，速度快到看不清绳线。

凭借卓越的表现，合肥市代表队的小将们在3分钟10人长绳“8”字跳、2×30秒双摇接力、个人花样和30秒单摇跳等多个项目中夺冠，狂揽6枚金牌。

参赛选手之一的耿梁静是第二次参加长三角跳绳联赛总决赛，再次登上这个熟悉的赛场，她笑着表示自己也是从“小白”一路进阶而来。

从四年级起加入校队后，无论刮风下雨，耿梁静每天至少抽1小时留给跳绳训练。起初绳子打腿、意外绊倒是“家常便饭”，用她的话说“打着打着就顺溜了”。2年的锻炼下来，耿梁静个子长高不少，技术也精进了许多，课间在学生堆里跳起绳来如同有“无影脚”一般。她笑着表示：“每天进步一点点，坚持下来的成就感比同学的欢呼更让我高兴。”

合肥市肥西县桃花镇延乔路小学（以下简称“延乔路小学”）是此次代表队中参赛人数最多的学校，他们参加的项目是3分钟10人长绳“8”字跳。

比赛中，两人为摇绳者，其余8人为跳绳者，跳绳者要模拟“8”路径动作依次快速跑跳，3分钟内累计跳数最多的团队取胜。该项目不仅考验选手的力量、耐力、速度还要求有极高的团队协作和统一行动意识。最终，队员们蝉联了该项目冠军，还突破了去年的夺冠比赛记录。去年首次参赛，孩子们在3分钟内一共跳了469个，今年跳了524个。

（江淮晨报-合新闻记者 谢蕾）